很多人都听说过刮痧这个名词，可是对于面部刮痧却很少有人了解，大家都知道人的面部皮肤比较薄而且还很柔软，富于弹性。在我们面部含有较多的皮脂腺、汗腺和毛囊等。生活中我们只知道刮痧对身体有好处，但是面部刮痧却很少人使用，也很少有人知道面部刮痧的作用。今天深圳spa小编就来为大家讲解面部刮痧对身体健康的益处。


　　面部刮痧，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。

　　面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。

　　值得注意的是面部与其他部位的皮肤不同，因此，面部刮痧不必追求刮出“痧斑”，以刮至有热效应，刮出痧气为宜，就好象刚蒸过脸或热敷过一样，个别敏感者会在眼周或面颊感到轻微跳动感或蚁行感，一部分人还因血流循环加快而感到心情舒畅。

　　面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发肌体 “潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。

　　面部刮痧刮的顺序是由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯，从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮，然后合刮于脸面部。夏天面部刮痧重点穴位处分别重复3～5次。夏天面部刮痧重点穴位一次时间不宜过长；面部刮痧后不要立刻洗冷水脸或冷水澡。

　　夏天面部刮痧护理的穴位主要有以下四大穴位：

　　迎香穴：鼻翼旁。是大肠经的穴位，对于因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题有很好的调养作用。

　　地仓穴：瞳孔直下与口角交汇处。对于因脾胃功能失调引起的气血生化问题，可以得到很好的改善。

　　丝竹空穴：眉梢凹陷处。是三焦经穴位，调节因代谢功能不畅引起的内热问题，可祛除眼部皱纹。

　　四白穴：瞳孔直下凹陷处。是胃经穴位，经过许多现代临床研究，这个穴位有很好的调节脾胃功能作用，同时也可治疗黄褐斑、痤疮等病症，胃气足则肌肤美好。

　　温馨提示：大家学会面部刮痧后，需要记住的是面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。希望大家在生活中能合理正确的食用面部刮痧的方法调理身体健康。